体と心をケアするヨガセラピー・ベースのレッスン、瞑想クラス、講座、ワークショップ、インストラクター養成コースetc…を、ご提案しています。
健康・若さ・美しさの維持と増進、そして強くしなやかな心と身体の実現に《プルシャ》のオリジナル・メソッドを、ぜひ、お役立てください。
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体験割引キャンペーン｜2018.9末迄
初回レギュラークラスを1,500円でお受けいただけます。
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月の瞑想ヨガ｜満月
マインドフルネスに心をリセット
9/25（火）19:00～20:30
メンタルヘルス・エイジングケアに
9/29（土）13:00～14:30
メンタルヘルス・ワークショップ
10/27（土）13:00～15:00
祝祭日、年末年始
ストレスマネジメント
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メンタルヘルス（心のケア）
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セルフコントロール
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