「 プルシャのヨガ 」一覧

チャクラヨガ瞑想 2018.4.21

チャクラヨガ瞑想 2018.4.21

メンタルヘルス&エイジングケア 若さの泉と言われる”チベット体操”、ヨガ体位法、呼吸、瞑想で、体幹を鍛え、心静かに内面に意識を向け、背骨、...

ヨガセラピー

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いま、日本でヨガといえば、ポーズ中心のエクササイズが一般的です。しなやかな身体を作りたい、無理なくシェイプアップしたい、とスポーツ感覚から広...

プルシャのヨガサロン

プルシャのヨガサロン

ヨガサロン・プルシャ プルシャのヨガサロンは、閑静な住宅街の一角にある、緑の庭に面した陽光あふれる空間です。日々の気ぜわしさから離れ、いつ...