プルシャ|ヨガセラピー

体と心をケアするヨガセラピー・ベースのレッスン、瞑想クラス、講座、ワークショップ、インストラクター養成コースetc…を、ご提案しています。

健康・若さ・美しさの維持と増進、そして強くしなやかな心と身体の実現に《プルシャ》のオリジナル・メソッドを、ぜひ、お役立てください。

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体験割引キャンペーン|2018.9末迄 
初回レギュラークラスを1,500円でお受けいただけます。
クラス詳細»


月の瞑想ヨガ|満月
マインドフルネスに心をリセット
9/25(火)19:00~20:30


チャクラヨガ瞑想
メンタルヘルス・エイジングケアに
9/29(土)13:00~14:30 


首・肩の調整と自己表現チャクラ
メンタルヘルス・ワークショップ
10/27(土)13:00~15:00


2018年の休講日
祝祭日、年末年始

ストレスマネジメント
詳しくはこちら≫

メンタルヘルス(心のケア)
詳しくはこちら≫

セルフコントロール
詳しくはこちら≫

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