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★ 受講期間:4ヶ月間
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ヒーリング・セラピーヨガ指導者養成コースは、
より深い精神的作用が得られるセラピーヨガです。 体が硬い方や心身に不調のある方も行いやすいポーズと呼吸法中心にアレンジされています。精神の安定/ストレスや疲労の回復/心身の不調や疾患の改善を図る等、より精神的作用の高いセラピーヨガのプログラム指導法を習得します。
本コースのインストラクター認定は、柔軟性や体力に自信がない方も取得することができます。
カリキュラム
学科:12単位(筆記認定審査を含む)
-ヨガ概論・歴史
-ヨガ療法概論
-ヨガの自己コントロール法
-微細レベルの生理解剖学
-ストレス生理学・心身症・神経症
-ストレス・マネジメント法
-ヨガポーズ概論
-呼吸生理解剖学
-呼吸法/浄化法
-瞑想法
-クラスの構成法
-筆記認定審査(修了レポート)
実技:17単位以上<実技の個人指導、課題の自主練習、研修、実技認定審査>
- アーサナ(ポーズ)、基本技法
-基本ヨガポーズ(約45ポーズ)
<立位のポーズ/バランスポーズ/座位のポーズ/仰向けのポーズ/うつ伏せのポーズ/逆転系の-ポーズ/太陽礼拝連続ポーズ/その他>
-正しい姿勢
-呼吸技法
-心身準備技法
-調気法(プラーナヤーマ)
-瞑想法 - プレゼンテーション技術
-指導者の接客マナー
-誘導法/声の使い方/目線の使い方/動作の見せ方/間の取り方etc
-加減法/アシストの仕方 - 指導技術トレーニング
-ヒーリング・セラピーヨガ指導プログラム60分の習得 - 実技研修
»当サロンのヨガクラス受講 - 実技認定審査
-ヒーリング・セラピーヨガ指導プログラム60分の模擬指導
スケジュール
★ 入会随時
★ 受講期間:4ヶ月間(集中型)又は8ヶ月間(じっくり型)
Ⅰ.受講スケジュール
定期講座(学科・実技)
水曜日13:00~14:30(内2回は13:00~16:15)
– 3カ月間に9回
個人指導(実技・学科)
予約制(75分)
– 3か月間に8回 ※習得度により、最長7か月までに延長できます。
実技研修
予約制(75分)
– 通学回数:定期講座受講期間中、無制限
Ⅱ.認定審査スケジュール
実技認定審査(ヨガ模擬指導60分)
– 審査日:実技終了後1か月以内
※再審査制度あり(審査料5,000円/税込)
筆記認定審査(終了レポート提出)
– 提出期限:実技認定審査日
費用
¥230,000←¥260,000(税別)
※2018年3月入会までの割引料金です。
※入会金/教材費/認定証発行料込の料金です。
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