「 祐天寺 」一覧

12月|月の瞑想ヨガ《新月》

12月|月の瞑想ヨガ《新月》

すべてを意識化して行う瞑想ヨガで心をクリアに 雑念を静め、今の自分や現実を客観的に見つめ直して頭や心をクリアにして、より自分らしい気分で、...

11月|月の瞑想ヨガ《満月》

11月|月の瞑想ヨガ《満月》

すべてを意識化して行う瞑想ヨガで心をクリアに 雑念を静め、今の自分や現実を客観的に見つめ直して頭や心をクリアにし、本当の自分やより自分らし...

ABOUT ヨガセラピー

ABOUT ヨガセラピー

ヨガセラピーは、一般の方も、疾患を持つ方も、安全にできるように、伝統的なヨガを科学的な研究をもとに改良して作られました。 ヨガセラピー技法...