個別ヨガレッスン・講座|個人&グループ

サロンでは、お仲間同士やおひとり様だけのためのプライベートレッスンや講座を実施いたします。

緑の庭に面した陽光あふれる空間で、日々の気ぜわしさから離れ、心身ともにゆったりとくつろぎ、いつもとは違うひとときをお過ごしになりませんか?
ヨガサロン・プルシャ≫  

  • 身軽にお越しいただけますよう、ヨガマットは無料レンタルしております。
  • デトックス野草茶(無料)をご用意しております。
  • ドニパドロ(シンギングボウル)によるパワーストーン・アクセサリーなどの浄化を承っております(無料)。

1.レッスン(1時間30分)

ヨガレッスン|プルシャ・オリジナル

  • セラピーヨガ(スタンダード)
  • 骨盤セラピーヨガ(骨盤調整)
  • 呼吸瞑想ヨガ(くつろぎ&メンタルヘルス)
  • チャクラヨガ瞑想(エイジングケア&メンタルヘルス

その他、ご希望をお気軽にご相談ください。

ヨガセラピー|テーマ別の心身ケア

  • エイジングケア
  • 腰痛、肩こり、頭痛、高血圧など
  • メンタルヘルス、自律神経の調整など
  • ストレスマネジメント
  • 自己コントロール法

など、ご希望の内容を、お気軽にご相談ください。

料金

  • 1名様 10,000 円(10,000 円/人)
  • 2名様 10,000 円  (5,000 円/人)
  • 3名様 12,000 円  (4,000 円/人)
  • 4名様 14,000 円  (3,500 円/人)
  • 5名様 15,000 円  (3,000 円/人)
  • 6名様 16,200 円  (2,700 円/人)

2.ヨガセラピー講座|理論と実技(2時間

ヨガセラピー|テーマ別の心身ケア

  • エイジングケア
  • 腰痛、肩こり、頭痛、高血圧など
  • メンタルヘルス、自律神経の調整
  • ストレスマネジメント
  • 自己コントロール法
  • ヨガセラピー各種技法・理論と実践
    (姿勢・体位法・呼吸・瞑想など)

など、ご希望の内容を、お気軽にご相談ください。

料金

  • 1名様 12,000 円(12,000 円/人)
  • 2名様 12,000 円  (6,000 円/人)
  • 3名様 15,000 円  (5,000 円/人)
  • 4名様 18,000 円  (4,500 円/人)
  • 5名様 20,000 円  (4,000 円/人)
  • 6名様 21,000 円  (3,500 円/人)

ご予約日時


  • 月 10:30~19:00[開始]
  • 火 13:30~16:00[開始]
  • 水 13:30~19:00[開始]
  • 木 13:30~16:00[開始]
  • 金 10:30~19:00[開始]
  • 土 14:00~19:00[開始]
  • 日 10:30~19:00[開始]

お申込み・お問い合わせ


※ 万が一、お申し込み後一週間経っても当サロンからのメール連絡がない場合、「不達」の可能性がございますので、電話等でご連絡をお願いいたします。

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