紫陽花

庭の紫陽花が咲きました。

この時期、雨が多いですが、気温がちょうどよい日は窓を解放しているので、外とつながる心地良さを感じながら、ヨガや瞑想ができます。

サロンでは、この時期、満月、新月の呼吸瞑想ヨガ、チャクラヨガ瞑想などのイベントクラスを開催します。日々の気ぜわしさから離れ、自身の内側を見つめるひと時を、ご一緒に過ごしませんか。ご縁ある方、お待ちしてます。

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